Felicidade é um estado de uma consciência plenamente satisfeita.

 

Tem a ver com satisfação, contentamento, bem-estar e com o quanto você acredita que está alcançando o sucesso que deseja.

Sabe o que é sucesso?
Sucesso é você ser a melhor versão de si mesmo. 
 
Quando você expande sua consciência, evolui e transcende para se tonar uma pessoa melhor. 
Porém, quando você se vê em volta de situações que:
  • não quer estar,
  • fazendo o que não gosta de fazer,
  • se comportando apenas para agradar outras pessoas,
  • passando como um rolo compressor em cima de si mesmo…

A FELICIDADE passa longe!A POSITIVIDADE e a ALEGRIA também passam longe!Se você se sente infeliz esses sentimentos passam longe de você! 

Quer mudar seu estado mental? Se sentir mais feliz, mais positivo? E acreditando mais em você?
Coloque a mão no peito, endireite seu corpo e diga:
EU ESCOLHO MUDAR!
Mudança exige desconforto. Não é fácil, mas é possível! 
A felicidade é possível para todos, inclusive para você. 
Então se realmente quer mudar faça esse exercício por 30 dias, mesmo que não acredite ou que não faça sentido nenhum neste momento da sua vida! 
Sua mente precisa reaprender, por isso a primeira coisa que ele faz e dizer: ah isso não funciona!
Mas, FUNCIONA sim, eu mesma faço isso até hoje em minha própria vida!
Além de colocar a mão no peito e declarar em voz alta: eu escolhi mudar! Eu escolho ser feliz! Escreva diariamente 5 sucessos do seu dia.

Não entenda sucesso como algo enorme. Pode ser coisas simples, por exemplo:

  • Hoje eu sorri
  • Hoje levantei da cama
  • Hoje disse o que pensava e que não conseguia dizer antes.
  • Senti estado de felicidade por cinco minutos, etc.
 
Essa mensagem também serve para quem tem depressão. Conhece alguém infeliz ou depressivo? Compartilhe o vídeo com essa pessoa e o ajude no seu processo de superação.
E serve para você que já acredita em você e pode fortalecer ainda mais o seu processo!
 

Leia também: Uma rápida mensagem para você que se sente infeliz!

https://fabianesiqueira.psc.br/2020/02/17/uma-rapida-mensagem-para-voce-que-se-sente-infeliz/

 

Escrito por:

Fabiane Moraes de Siqueira
Psicóloga, Palestrante e Empreendedora
 
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