O medo te paralisa?

Por Fabiane Siqueira

Você sabia que para lidar com o sentimento de medo você deve acolhê-lo ao invés de refutá-lo e negá-lo? O medo é uma sensação que desperta um estado de alerta. Muitas vezes está relacionado a ameaça de perigo e de que algo “ruim” pode acontecer. Quando este estado de alerta é disparado o medo vem acompanhado…