O medo te paralisa?

Por Fabiane Siqueira

Você sabia que para lidar com o sentimento de medo você deve acolhê-lo ao invés de refutá-lo e negá-lo? O medo é uma sensação que desperta um estado de alerta. Muitas vezes está relacionado a ameaça de perigo e de que algo “ruim” pode acontecer. Quando este estado de alerta é disparado o medo vem acompanhado…

Medo de seguir em frente. A força da superação!

Por Fabiane Siqueira

Alguma vez você já se sentiu frustrado? Se viu em situações em que algo deu errado e você não soube o que fazer? Paralisou, desanimou e ficou com medo? Neste texto vou apresentar seis situações que podem contribuir para paralisá-lo (a) e impedi-lo (a) de seguir em frente, e o que fazer para se superar cada vez…